2020年国家继续给退休工人涨工资 平均涨幅依旧为5%

对于目前还在职的人来说，近期并没有涨工资，甚至不少单位纷纷在裁员减效，生活可谓艰难险阻。不过对于已经退休的人员而言，最近却有一个利好的消息，就是人社部在4月17日正式发文了，2020年养老金继续保持上涨水平，平均涨幅依旧为5%。

当然5%只是平均数，实际上有的人涨幅会高于这个数，有的人涨幅会低于这个数，这跟你养老保险、退休年限、年龄等等均有关系，此外不同省份的调整标准也不一样，所以最终具体可以涨多少，要看你所在省份的确却方案，当然不论哪个省份，调整方案都是从三个方面入手：定额调整、挂钩调整以及倾斜调整。具体的我们以福建省2019年的调整方案为例。

1、定额调整

定额调整，又叫普惠调整，所有的退休人员都可以享受得到，2019年福建省的定额调整标准为，退休人员每人每月统一增加55元。

2、挂钩调整

挂钩调整跟你的退休金以及你之前的缴纳的期限有关，时间越长，养老金越高，相应的调整金额越大，福建2019年的具体调整方案是在2018年12月基本养老金的基础上增加2.56%。然后退休人员缴费年限每满一年，每月增加1元基本养老金。

假如今年的方案依旧如此，你的退休金目前是3000元/月，那么你每个月可以增加：3000*2.56%=76.8元。假设你退休前一共缴费25年，那么每满一年每月增加1元，你可以在增加25元。所以在挂钩调整部分，你2020年一个月可以新增76.8+25=101.8元。

3、倾斜调整

倾斜调整主要是针对高龄的退休人员以及偏远地区等特殊情况的退休人员，比如福建省2019年对于年满70周岁的退休人员，每人每月增加40元基本养老金。对于基本养老金未达到2543元的退休企业军转干部，基本养老金将补齐至2543元。

你今年年满70周岁，我们不考虑你是特殊的退休人员，那么你每个月可以在增加40元。

综上所述：如果福建省2020年的调整标准不变的话，那么年满70周岁，2019年退休金3000元/月的你，2020年每个月养老金可以增加：55+101.8+40=196.8元，调整的幅度高达：196.8/3000=6.56%，超过了平均水平的5%(这主要是你年满70周岁，多了补贴所致)。按照这个标准，你2020年可以多领取2361.6元。

总结

不同的省份具体的调整幅度不一样，比如2019年广东省的定额调整是50元，挂钩调整的比例是2.2%，所以具体你可以涨多少，还是要看你所在地区的政策。至于说够不够生活，如果自己一个老人，一个月3000元，不是在几个特大城市里面，省吃俭用一些应该是凑凑有余的。